EDUCACIÓN FÍSICA
"El deporte es como un espejo, te sonríe si lo miras sonriendo"
El calentamiento es la parte inicial de una actividad física en donde se empieza a poner en juego de forma lenta y progresiva todos los órganos, músculos y articulaciones para prepararnos para la tarea principal.
- PARA QUE SIRVE:
- Para evitar lesiones.
- Para poner en funcionamiento toda la sangre.
- Para calentar el cuerpo.
- Para preparar los músculo.
- Elevar la temperatura corporal.
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ESTIRAMIENTO
CALENTAMIENTO
Importancia de la educación física
El área de educación física se orienta hacia el desarrollo de las capacidades y habilidades físicas y coordinadas que perfeccionen y aumenten las posibilidades de movimiento de los alumnos en general. así como propiciar el desarrollo del niño en sus cuatro áreas.
Teniendo en cuenta que la educación busca estimular tanto en cantidad como en calidad, su aprendizaje y desarrollo.
La enseñanza de la educación física ha de facilitar que cada alumno llegue a conocer su propio cuerpo y sus habilidades, y a dominar un número variado de actividades corporales y deportivas de modo que, en el futuro, pueda escoger las más convenientes para su desarrollo personal.
La Educación Física permite desarrollar habilidades de competencia recreativa en los niños y adolescentes, de manera que estos tengan los mecanismos para mantenerse activos durante toda su vida. Los beneficios y efectos a largo plazo de la actividad física son fuertes argumentos para que exista un programa organizado de Educación Física en los escolares. Molina R. (1998)
Brenda Rios Marlen Peña
johana0201@hotmail.com monis_edu@hotmail.com
Tel: 3204784805 3118254924
CARACTERÍSTICAS DEL NIÑO DE PREESCOLAR
El niño preescolar es una persona que expresa, a través de distintas formas, una intensa búsqueda personal de satisfacciones corporales e intelectuales.
El niño de esta edad es alegre y manifiesta siempre un profundo interés y curiosidad por saber, conocer, indagar, explorar, tanto con el cuerpo como a través de la lengua que habla.
Toda actividad que el niño realiza implica pensamientos y afectos, siendo particularmente notable su necesidad de desplazamientos físicos.
Sus relaciones más significativas se dan con las personas que le rodean, de quienes demanda constantemente cariño y apoyo.
El niño no solo es gracioso y tierno, también tiene impulsos agresivos y violentos. Se enfrenta, reta, necesita pelear para medir su fuerza, es competitivo y requiere de una amplia gama de actividades y juegos que permitan traducir esos impulsos en creaciones.
Estos y otros rasgos se manifiestan a través del juego, el lenguaje y la creatividad. Así es en un Jardín de Niños y como el niño expresa plena y sensiblemente sus ideas, pensamientos, impulsos y emociones.
